Sommer-seminare '24
Urlaub, Erholung, Entspannung, Selbstheilung, Wandel, Ressourcenstärkung, Selbstliebe, Natur, Transformationsbegleitung, innere Kindarbeit, Rückanbindung, Prozessbegleitung, sanfte Massagen, Gemeinsame Zeiten, Lagerfeuer, Menschenliebe, Befreiung und Geborgenheit im Hier und Jetzt... wenn Dich das anzieht, komm sei gern dabei:
im August '24 in Ökolea
5 Tage biodynamische Wohlfühlzeit in Klosterdorf bei Berlin
Ich leite Dich morgens und abends zur biodynamischen Selbstfürsorge an. Zeit für Dich um wieder Kraft zu tanken, Dich zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen.
Ich lade Dich ein, an diesem wunderschönen erdig-umweltfreundlichen und sehr sozialen Ort eine kleine Auszeit in Gemeinschaft zu feiern.
Im grünen Garten mit Liegestühlen und Feuerstelle oder im Ökolea-Cafe, kannst allein oder gemeinsam ne Tour zum See machen,
oder für mehr Entspannung, Tiefgang und Selbstentdeckung eine biodynamische Massage von mir genießen.
So kannst Du von innerer Anspannung und Überforderung wieder in gelassene
Lebenslust finden.
Zeitraum: 14.08. - 18.08.2024
Anmeldung bitte bis 01. August 2024
Ort: Ökolea Seminarhaus: Das Seminarhaus befindet sich in Klosterdorf bei Strausberg, in ca. 40 km Nähe zu Berlin am Rande der idyllischen Märkischen Schweiz mit ihren Naturschutzgebieten, Seen und vielfältigen Ausflugszielen. Klosterdorf ist umgeben von Wiesen und Wäldern. Der Straussee mit seinen Badestellen und Wanderwegen sowie das Strausberger Stadtzentrum sind ca. 6 km entfernt.
Anreise: Stressfrei ab Berlin mit ABC-Ticket bis Straußberg Nord und 3,5 km Radtour oder Shuttle zu erreichen. Ankunft ab 15 Uhr.
Unterbringung: wir bewohnen zusammen die Gästeetage und teilen uns ein großes Bad, 2 Gästetoiletten und die große Wohnküche. Es
gibt EZ, DZ und Mehrbettzimmer.
Unsere gemeinsame Verpflegung
ist Teil des Gruppenprozesses, macht Spaß, schafft Verbindung, ist bio & vegetarisch und obendrein sehr günstig.
Jede Person kauft für eine Mahlzeit die Zutaten und ist während der 5 Tage 2mal in der Küche: Einmal als Chefköchin/-koch mit Schnibbelhilfe, einmal um selbst beim Schnibbeln zu helfen.
Preise für den Retreat:
Seminarkosten: 280 € für 8 x 1,5 Stunden liebevolle individuelle und
emphatische Anleitung mit aktuell passenden Biodynamischen Yogaübungen morgens & abends
Grundsätzlich können meine Angebote auch von den Krankenkassen ganz leicht am Seminarende teilerstattet werden, als Präventionsangebot mit 75 €. Kontaktiere mich gern für mehr Infos.
Unterbringungskosten:
4 Nächte im EZ oder Bauwagen: 112 €
und 4 Nächte im DZ : 80 €/Person
Bettwäsche & Handtücher können bei Bedarf dazu gemietet werden.
IM Juli '24 Am Meer
24.07.-28.07.´24 Yogapräventions- Kompakt-Kurs ,den Du in Deine Ostseeferien intergrieren kannst. Das Ostseebad Rerik ist in der Nähe von Kühlungsborn und noch ein Geheimtipp...
Wie wär`s,
2mal täglich durch Yogatherapie im wohligen geschütztem Raum den Stress abfließen lassen und eine Auszeit am Meer genießen?
Es geht um tägliche Körper-/ Geist-Innenreisen und Entspannung durch Atem, Bewegung und Ton. Individuell und einfühlsam begleitet, können alle mitmachen.
Auch mit körperlichen Malaisen und ohne Vorkenntnisse bist Du willkommen.
Hier sind die Zeiten der 8 Kompaktkurseinheiten, auch für Teilnehmende "von aussen":
Mi.24.07.: 1. Einheit: 18:00 bis 19:30
Do. 25.07.: 2. Einheit: 9:00 bis 10:30, 3.Einheit: 18:00 bis 19:30
Fr. 26.07.: 4.Einheit: 9:00 bis 10:30, 5. Einheit: 18:00 bis 19:30
Sa.27.07.: 5.Einheit: 9:00 bis 10:30, 6. Einheit: 18:00 bis 19:30
So.28.07.: 8. Einheit: 9:00 bis 10:30
So kannst Du morgens und abends einmal inne halten, zu Dir kommen und Dich erden, um die restliche Zeit frei für Dich zu gestalten.
Anmeldungen bitte möglichst bald wegen eigener Unterkunftssuche. Bei Bedarf kannst Du für 12€ im Gruppenraum nächtigen.
Krankenkassen-erstatteter
Selbstfürsorge-kurs mit Yoga für die Seele & Biodynamik
8x 1,5 Std-Einheiten morgens & abends für 203€ - Du bekommst nach Kursende 75€ unkomplizierte Erstattung von den Krankenkassen nach 8 maliger Teilnahme.
Der Kompaktkurs findet im schönen Wohlfühlhaus auf dem Campingpark Rerik statt.
Unterkünfte auf dem Campingplatz bitte bald buchen:
www.campingpark-rerik.de
Massagen für die Seele im Ostseebad Rerik
Eine „Massage für die Seele“ kannst Du zusätzlich vom 24.-28. 07. vor Ort bei mir buchen, wenn Du magst. Gönn Dir die
kleinen Innenreisen...und die Zeit am Meer,
Ich freue mich auf Dich!
Anja
