oder auch Körperpsychotherapie geht davon aus, dass Körper- Geist und Seele eine Einheit bilden. So ist es möglich über den Körper die Seele zu heilen, wie Gerda Boyesen es beschrieb. Unsere Sprichwörter geben oftmals Aufschluß, was sich hinter psychosomatischen Beschwerden für Seelenkonflikte verbergen: z. B. "nix übers Knie brechen...", "Ich hab Druck im Nacken..." etc. So nutzen wir die Körperwahrnehmung um unbewusste psychische Prozesse aufzudecken und zu verarbeiten, damit sie sich lösen. Hier ein paar Beispiele:

Wer kennt sie nicht, die Anspannungen im Kiefer. Umgangssprachlich finden sich da Lösungsmöglichkeiten, indem wir den inneren Satz loslassen: "Da muss ich die Zähne zusammen beißen und durch..." In der Biodynamik-Therapie wirst Du immer wieder unterstützt den Kiefer zu lockern und durch den offenen Mund auszuatmen.  So kannst Du Anspannungen und "Weggestecktes" aus dem ganzen System lösen und Heilungsprozesse der Seele über den Körper aktivieren.

Wie kann das im Alltag körperlich unterstützt werden? Zum Beispiel durch unsichtbares Kaugummi kauen, oder öfteres Gähnen oder auch durch